Power Plate Training

Power Plate Training

Beim Power Plate Training erreichen Sie den maximalen Trainingseffekt. Jetzt dieses Erlebnis-Geschenk und über 1000 weitere Geschenkideen entdecken. ab ...

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placeOrt siehe Website, 69221 Dossenheim

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© Jochen Schweizer

Beschreibung

Entdecke das konzentrierte Fitnessprogramm!

Entdecke das konzentrierte Fitnessprogramm! Endlich gilt der Grundsatz "weniger ist oft mehr" auch bei deinem Fitness Workout. Denn beim Power-Plate-Training erreichst du maximale Effekte mit minimalem Trainingsaufwand. Der Grund dafür ist denkbar einfach. Die Schwingungen der Power-Plate lösen im Körper reflexartig 25 bis 50 Muskelkontraktionen aus. Das beste dabei: Beim Power Plate Training werden fast alle Muskelgruppen gleichzeitig trainiert und dennoch ist das Training nicht mal besonders anstrengend. Teste das Training der Zukunft!

Leistungen

Einführung ins Power Plate Training Professioneller Instruktor Nutzung der Vibration-Plate optional: Körpermessung, Bioimpendanz (Fett, Muskulaturzusammensetzung, Körperwasser, Ernergiebilanz ect.)

Teilnahmebedingungen

Mindestalter: 16 Jahre Guter Gesundheitszustand Nicht für Patienten mit Herzschrittmachern, kürzlich angebrachter Metallstifte, Bolzen oder Platten, Hüft- und Knieimplantate, Stents Nicht geeignet während der Schwangerschaft

Dauer

Plane rund 30 Minuten ein.

Ausrüstung & Kleidung

Bequeme Trainingskleidung Großes Badehandtuch und Duschzeug Erfrischungsgetränk

Teilnehmer

Der Gutschein ist gültig für 1 Person.

Veranstaltungszeiten

Termin nach Vereinbarung

Jetzt Termin vereinbaren:

Jochen Schweizer
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Besondere Aktionen

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