Krav Maga Seminar für Frauen

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Jetzt lernen die Frauen was in ihnen steckt Tickets ab 39.90 EUR

local_offerKategorie: Kraftsport & Fitness, Seminare & Workshops

placeOrt siehe Website, 18055 Rostock

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© Jochen Schweizer

Beschreibung

Krav Maga ist eine Selbstverteidigungsmethode, bei der es nicht auf Kraft ankommt. Die schnell umsetzbaren Techniken können Frauen bei einem Jochen Schweizer Seminar erlernen. Zu Beginn erhalten Sie von einem Krav Maga Lehrer eine ausführliche Einführung zum Hintergrund der Selbstverteidigungstechnik. In der körperlich fordernden Trainingseinheit wird Ihnen das richtige Verhalten in Gefahrensituationen, das Erkennen und Umsetzen der eigenen Stärken sowie effektive Selbstverteidigungstechniken vermittelt. Das Seminar findet in Gruppen von bis zu 20 Teilnehmern statt und Sie sollten etwa 3 Stunden einplanen. Zubehör wie Schlagpolster und Matten werden am Veranstaltungsort gestellt.

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Jochen Schweizer
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