Fitness und Sportkurs

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Für Sportskanonen, Fitnessfreaks und Hobbysportler

local_offerKategorie: Kraftsport & Fitness, Seminare & Workshops

placeOrt siehe Website, 67346 Speyer

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Beschreibung

Leistungen:
!Termine nur auf Anfrage!
Theoretische (kurze) Einweisung in die technischen Grundlagen und Begrifflichkeiten (versch. Longboard-Disziplinen, Boards, Shapes, Achsen, Rollen, Bushings etc.)
Die Grundlagen des Longboardens:
1. Der richtige Stand bzw. die richtige Haltung auf dem Board
2. Wie komme ich vorwärts? Das Beschleunigen - Richtig pushen
3. Und wie halte ich wieder an? Die footbrake
4. Richtig Lenken lernen führt uns schließlich zum entspannten cruisen und carven
Freies Üben, mit oder ohne Pylonen-Parcours, weitere Tipps und Tricks durch den Coach
Für Sportskanonen, Fitnessfreaks und Hobbysportler

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